2025-12

発汗の正体と理論

商談中の発汗トリガーを特定する3つのポイント|汗が出る”直前”に何が起きているのか

商談中の汗は、突然起きているようで、実はそうではありません。必ず「汗が出る前のプロセス」が存在します。多くの人が「汗が出た→どう抑えるか」に意識を向けますが、これでは再発を防げません。重要なのは、汗が出る”直前”に起きている身体・視線・思考...
動じないメンタルの作り方

「汗を意識した瞬間にパフォーマンスが崩れる理由」|注意資源の奪われ方と戻し方

汗を意識した瞬間にパフォーマンスが崩れる理由|注意資源の”ハイジャック”が起きている商談の途中で汗が出てきた瞬間、「まずい」と思った途端、・話す内容が薄くなる・頭がうまく回らなくなる・声の安定が崩れるそんな経験はありませんか?これは性格の問...
商談前のコンディショニング

質問された瞬間に汗が出る人へ|思考停止→発汗のメカニズムと対処の原理

質問された瞬間に汗が出るのは、”思考停止の一歩手前”が起きているから商談中や会議中、相手から質問された瞬間に急に体温が上がり、汗が出てくる。多くの営業マネージャーが経験するこの反応は、「緊張に弱い性格」だからではなく、脳の処理が一時的に停止...
発汗の正体と理論

視線ストレス感受性×スマホのメカニズム

長時間のスマホ利用が“視線ストレス感受性”を高める理由商談中に汗が出る人の多くが見落とすのが、「長時間のスマホ利用が、視線へのストレス耐性を下げている」という事実です。スマホが発汗を誘発しやすい体質を作るのは、単なる“目の疲れ”ではありませ...
商談前のコンディショニング

商談中に汗が止まらないのは”生活習慣の微差”が原因だった|パフォーマンスを安定させる具体策

商談中の汗は「生活習慣の微差」で決まる大事な商談や会議の初動で、急に体温が上がり、思考が鈍くなる。その瞬間に汗が出て、周囲の視線が気になり途端に言葉が出なくなる。多くの営業マネージャーが「緊張しやすい性格だから仕方がない」と考えるかと思いま...
商談前のコンディショニング

商談パフォーマンスを下げる精神性発汗ー医学的・非医学的に”軽快させる方法”の全体像

精神性発汗は単に”汗が恥ずかしい”という話ではありません。精神性発汗に悩む当事者にとって重要なのは、発汗が商談パフォーマンス・判断スピード・集中力に直接影響するという点です。精神性発汗は科学的に症状を軽快させる方法が複数あり、アプローチ方法...
発汗の正体と理論

精神性発汗はなぜ商談で集中力・判断力を奪うのか?

仕事の成果に直結する場面ほど、突然汗が噴き出して集中が乱れる——。多くのビジネスパーソンが経験していながら、構造を正しく理解している人は少ないのではないでしょうか。私自身も小学生の頃から精神性発汗に悩んできた当事者の1人です。精神性発汗は「...